年齢によって髪の伸びに違いはあるの？原因と改善のヒント♪

こんにちは！アイムスタッフの松山（ゆっちゃん）です(^^)

「昔より髪が伸びるのが遅くなった気がする…」
そんなふうに感じたこと、ありませんか？

実はそれ、気のせいではなくて、ちゃんと理由があるんです。
髪はもともと1か月でだいたい1センチくらい伸びますが、年齢を重ねると少しずつペースがゆっくりになります。

原因のひとつは、髪を作る細胞の元気がなくなってくること。
頭皮の中で髪を育ててくれる細胞の働きがゆるやかになると、髪が生えるスピードもゆっくりに。
さらに血流が悪くなると、髪に届く栄養も減ってしまい、成長しづらくなります。

女性の場合は、ホルモンバランスの変化も大きく関係しています。
40代くらいから女性ホルモンが減ってくると、髪が細くなったりハリやコシがなくなったりしやすくなるんです。

でも、落ち込まなくて大丈夫。
髪の成長スピードは、日々のケアでしっかりサポートできます。

たとえば、
・バランスのいい食事を意識する
・しっかり寝る
・頭皮をやさしくマッサージする
この3つだけでも、髪の元気は全然違います。

シャンプーのときもゴシゴシせずに、指の腹でマッサージするように洗うのがポイント。
血流がよくなって、髪を育てる力が上がります。
乾かすときは、頭皮までしっかりドライヤーで乾かしてあげてくださいね。

歳を重ねても、髪はきちんとケアすれば応えてくれます。
「最近髪が伸びないな…」と思ったら、生活習慣や頭皮の状態を見直してみるといいかもしれません。

ではでは！

前回の記事はこちら↓

老け顔・疲れ顔対策！コアデザインの感想まとめ♪

初めての方はまずはこちらを↓

ヘアーグルーミングアイムについて

理容師求人をお探しならこちら↓

リクルート

↑キャンセルの連絡をしたいけど営業時間外で困った！というときはこちらからお願いします☆

ぜひ1度アイムをお試しください

あなたのお悩みはどんなことでしょうか？？遠慮なくどしどし言ってください！漠然とした内容でも構いません！

初めてのお店は行きにくいとは思いますがご連絡お待ちしております。

 

ご予約はこちら

※お電話の際は、【初めての利用】と【ホームページを見て】の2点をお伝え頂くとよりスムーズにご案内させていただけます。

※ご予約の日時にお間違えがないかご確認ください。当日のキャンセルは他のお客様のご迷惑になりますのでお控え下さいますようお願いします。止むを得ない場合はなるべく早くご連絡を頂けると幸いです。ご協力をよろしくお願いします。

※お客様に快適なサロン時間をお過ごしいただきたいので営業のお電話はお控えください。